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奉贤体测数据三年实现大逆转 秘诀是百姓有地方锻炼

  • 2018-06-11 11:19:29 东方视窗 打印 复制 关闭 报错 字体 颜色 绿
  •   2013年体质监测,奉贤区排在全市倒数第一;2016年进行监测时,平均指数位列全市前三。地处上海远郊的奉贤区,为何能在短短几年从“垫底生”变身“模范生”?奉贤区体育局局长姜洪娟口中的“秘诀”,听上去似乎平凡无奇,“就是让老百姓有锻炼的地方,有锻炼的热情。”

      12个街镇“健身房”每晚爆满

      上周二晚上8时30分,记者来到奉贤区青村镇文化活动中心时,两个偌大的排练厅被挤得满满当当。青村镇的健身达人李梅华说:“我每天都会过来锻炼。”不过,十多年前,这个村的路还没配备灯光,也没人走出家门锻炼。

      村民们爱上健身,一方面是意识在觉醒,另一方面是身边的健身场地越来越多、越来越方便了。青村镇有20多个村,每个村都有供老百姓免费使用的运动场所,每晚爆满。这也是奉贤区12个街镇健身氛围的缩影。16年来,奉贤区建起许多健身场所,每晚灯火通明,有将近1万人次锻炼。

      据统计,奉贤区目前共有社区公共运动场23个、市民健身步道63条、市民健身房19个、百姓游泳池3个、健身苑点582个、市民棋苑19个、市民球场4个、农民体育健身工程194个。今年,还计划新建健身步道5条、改建61个益智健身苑点。

      赛事活动有三个特点

      日前,一场千人规模的亲子健步走专场活动在奉贤区年丰公园举办。主打“赛事活动牌”,已成奉贤体育管理部门的“绝招”。家住南桥镇的陆先生说:“这里各种比赛的数量和类别很多,青少年、中年人、老年人都可以找到适合自己的赛事活动,运动锻炼的兴趣很容易调动起来。”

      奉贤的赛事活动有三个特点。首先是覆盖面大。比如“千人”系列赛事活动,包括千人戏曲广播操、千人健身瑜伽展示、千人健身气功展示、千人广场舞展示、千人健步走活动等,广受欢迎。

      其次,是追求“创新”。去年,央视戏曲微信公众号发布第一套“戏曲广播体操”,奉贤不少广场舞爱好者迫不及待对着视频模仿操练,让姜洪娟产生了灵感,“既然老百姓喜欢,何不推广这套‘戏曲广播体操’呢?”于是,这项网红运动在中老年群体中迅速普及。

      传统和现代结合是赛事活动的第三个特点。奉贤有20个“一镇二品”特色健身项目,融合了传统民俗特色与现代体育精神,具有浓郁的乡土文化和深厚的群众基础。

      体医结合帮居民减少疾病

      体育职能部门提供“健身活动+”配套服务,增进百姓健身幸福感。

      百姓健身是追求健康,所以要体医结合、科学健身,减少疾病的发生。奉贤区体育局很早就和卫计委合作,建设体质监测中心。一位参与其中的人士表示:“做好体质监测后,我们请医生为居民开出科学的健身菜单,让他们知道自己适合什么样的运动,如何锻炼才能提高体质,减少疾病发生。”

      奉贤还推出“健身活动+互联网”“健身活动+媒体”“健身活动+农趣”“全民健身活动+旅游”等一系列举措,有效拓宽群众参与体育健身的渠道,激发大众健身热情。

      (来源:东方视窗)

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